sport mental coaching

für JUNGE SPORTTALENTE

Mein Coaching ist darauf ausgerichtet, jugendlichen Spitzensportlern bei einer Vielzahl von mentalen Herausforderungen zu helfen.

Wo ich helfen kann

  • Leistungsdruck und Stressbewältigung
  • Selbstzweifel und mangelndes Selbstvertrauen
  • Ängste vor Versagen oder Verletzungen
  • Schwierigkeiten bei der Konzentration und Fokussierung
  • Motivationsprobleme und Leistungsschwankungen

Mein Fokus liegt darauf, jugendlichen Spitzensportlern zu helfen, ihre mentale Stärke zu entwickeln und ihre Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu bringen. Mit einem personalisierten Ansatz und fundiertem Wissen in den Bereichen Sport Mental Coaching und Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) unterstütze ich dich auf deinem Weg zu Erfolg und Zufriedenheit im Sport und im Leben.

Direkte und echte Veränderung durch NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

NLP ist eine effektive Methode zur Veränderung von Denk- und Verhaltensweisen. Durch gezielte Techniken und Strategien können wir negative Glaubenssätze und Blockaden identifizieren und auflösen, um deine mentale Stärke und Leistungsfähigkeit zu steigern.

NLP wird in der Praxis durch verschiedene Methoden angewendet:

  • Sprachliche Techniken: Positive Sprache, Umformulierung von negativen Überzeugungen und Erstellung motivierender Affirmationen.
  • Gesprächsführung: Gezielte Fragen helfen Klienten, Denkmuster zu erkennen und zu verändern.
  • Visualisierung: Klienten stellen sich positive Szenarien vor, um Selbstvertrauen aufzubauen und Leistungsängste zu überwinden.
  • Anker setzen: Positive Emotionen werden mit bestimmten Reizen verknüpft, um sie in belastenden Situationen zu nutzen.
  • Modellierung erfolgreicher Strategien: Analyse und Anpassung von Verhaltensweisen erfolgreicher Vorbilder.
  • Neuprogrammierung von Glaubenssätzen: Identifizierung und Neuprogrammierung negativer Überzeugungen und Selbstzweifel.
  • Ich unterstütze dich dabei, emotionale Belastungen zu bewältigen und ein gesundes Mindset aufzubauen.

Bereit für den nächsten Schritt?

Ich bin bereit, dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Vereinbare jetzt deinen ersten Termin, und gemeinsam werden wir Veränderungen bewirken. Denn jeder Schritt zur Verbesserung beginnt mit dem ersten Schritt. Also lass uns starten! Drücke jetzt den ‘Termin buchen’ Button und sichere dir deine Wunschzeit für ein kostenfreies, 20-minütiges Erstgespräch. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten.

Deine Kontaktaufnahme wird jederzeit absolut 100% vertraulich behandelt. Ich garantiere dir absolute Diskretion und Verschwiegenheit über jegliche Themen, über die wir zusammen sprechen.